少年篮球运动员和普通中学生身体成分及骨密度

文章快速阅读：

文题释义：

少年篮球运动员：此群体主要分布于有篮球传统的中学，也分散分布在一些中学的篮球队里面。由于经常需要代表学校参加省(市、区)级比赛，因此训练水平和竞技能力都较高。根据国家体育总局篮球运动员技术等级标准的规定，此群体的运动水平相当于篮球三级运动员水平。

身体成分：身体成分简称体成分，它是人体脂肪组织和非脂肪组织的含量在体质量中所占的百分数。在通常状况下，人的身体主要由水、蛋白质、脂肪、无机物4种成分构成。在一定的时间内，这4种成分也是相对恒定的，并且不同人群有一定的正常比例。因此对身体成分的监测可以为人体健康状况评估提供参考。

0 引言 Introduction

随着中国人口的老龄化趋势的加强以及人民生活水平的快速提高，骨质疏松症和肥胖问题日益成为制约国民健康的重要因素，因此研究人类身体成分和骨密度具有重要的现实意义。身体成分(Body Composition)是指人体内所含的主要化学成分，包括水、脂肪、蛋白质、矿物质等物质，它是人体的生长发育、营养状况和体育锻炼等多种因素综合作用的结果，也能影响人类的健康和身体功能[1-8]。研究表明，在全球105个国家中，就有80.3%的13-15岁少年不能满足每天60 min以上中等到较大强度体力活动的要求[9]，中国儿童少年的心肺耐力已经成为制约学生体质的核心问题[10]。

骨密度(bone mineral density，BMD)是指单位体积骨内矿物质的含量，它是反映骨量的主要指标，也是反映骨强度的一个重要指标，在描述和诊断骨质疏松症和评价骨折风险的过程中发挥着重要作用[11-13]。根据Wolff定律，骨在外在物理刺激下内部会产生相应应力变化，从而使骨达到一种最佳结构来承担末端的功能性负载[14]。因此体育运动对骨的生长、发育、成熟以及老化有着重要的影响。体育运动还会影响人体的体成分，尤其在有氧运动能够减少体内脂肪含量这一点上已经达成了共识[15-18]。同时体育运动又有无不良反应的特点，因此针对人体的身体成分和骨密度开展体育运动方面的研究具有重要的现实指导意义。

儿童少年是国家的未来和民族的希望，“少年强则中国强”，因此对于少年体质健康方面的研究是个永恒的重要课题。研究表明，目前在中国儿童少年人群中篮球运动是普及率较高的项目[19-20]，这主要由篮球项目的特点和儿童少年的身体发育规律造成的[21]。儿童少年中枢神经系统的兴奋和抑制不均衡，兴奋占优势，同时兴奋和抑制转换较快，灵活性高，因此他们更喜欢有趣、多变、灵活的运动方式，而篮球运动刚好符合这一特点。同时由于中国篮球场地设施普及率很高，广大儿童少年有场地、有器材，因此较早的接受这一运动项目，并培养出了运动兴趣。尤其是近几年篮球运动中身体对抗激烈程度进一步增加，攻防转换节奏的加快，这进一步增加了篮球运动的多变性和趣味性。同时政府部门组织的篮球赛事越来越多，一些著名球星已经成为广大儿童少年心目中的英雄[22-23]。因此研究篮球运动对儿童少年体质状况的影响具有普遍的指导意义。同时研究表明在中国最高水平篮球职业联赛上篮球新星出现的越来越慢，还有国家篮球队成绩不断下滑，主要原因可能就是中国篮球后备人才的培养出现了问题[24-25]。基于此，文章以少年篮球运动员的相关指标为研究对象，来了解篮球少年运动员身体成分和骨密度的特征，从而为少年篮球运动员进行科学化训练提供理论参考，也为篮球运动在改善身体成分和骨密度作用方面提供实证参考。

1 对象和方法 Subjects and methods

1.1 设计 分组对照观察实验。由于身高、体质量和体质量指数都可能对身体成分和骨密度造成影响，因此试验的受试者主要分为3组，一组是少年篮球运动员组，一组是不考虑身高体质量、随机抽取的普通中学生组成的对照组1，还有一组是身高体质量和运动员相仿的普通中学生组成的对照组2。测量身体成分进行运动组和对照组之间的比较。测量利手中指中段骨密度指标进行组内性别比较和组间比较。为了探究受试者身体成分和骨密度特征形成原因，利用试验间隙进行了简单的问卷调查。

1.2 时间及地点 2017年5月，问卷调查在郑州市十八中完成。身体相关指标的测量在郑州大健康体检中心陆续完成。

1.3 对象 利用2017年郑州市晨光杯中小学篮球赛的机会，共招募14岁汉族受试者560人，其中包括少年篮球运动员(运动员组)160人，对照组1和对照组2各200人，这3组中男女性别各半。

文章来源：《中国组织工程研究》 网址: http://www.zgzzgcyj.cn/qikandaodu/2020/0916/657.html